Ma perte de poids avec l'hypnose

↠Coucou les beautés,  j'espère que vous avez passé un bon week-end,  comme vous avez pu le lire dans le titre je viens vous parler de ma perte de poids avec l'hypnose , c'est ma propre expérience et j'avais envie de vous en parler.

↳Depuis 2001 j'ai appris que j'étais atteinte d'hypothyroïdie (mal fonctionnement de la thyroïde ) avec ses inconvénients  comme la prise de poids. En 2003, j'ai arrêté de fumer et du coup de nouveau prise de  poids  plus stress et différents soucis perso et pro ont fait qu' en 2016 je pesais 160 kilos, pour moi j'étais pas obèse,  je ne me voyais pas grosse , car vu que je fais 1m75, je me disais je suis ronde et alors, sauf que les inconvénients étaient bien là :

• S'habiller  en taille 56/58 ce n'est pas facile à trouver
• Marcher, courir, se déplacer avec difficultés 
• Respirer et bien d'autres

↣En 2016 , je travaillais dans une école, et j'avais du mal à suivre le rythme des touts petits 😂 et c'est ce qui m'a aidé à réfléchir et à sauter le pas, mais comment faire ?

↠J'ai fait des recherches sur le net, je ne voulais pas de régime,   je voulais pas passer sur la table d'opération  (chapeau à celles qui le font), moi j'en avais pas le courage. 

↳ Pourquoi l'hypnose car j'aime beaucoup les méthodes naturelles on va dire comme vous avez pu le constater sur le blog, en plus une amie avait fait cette méthode et perdu 50 kilos, qu'est ce que je risquais ? 

↠Rien j'ai sauté le pas, sur le conseil de mon amie , j'ai contacté le cabinet d'hypn'oz à Mariol, petite ville à côté de Vichy.

↣Pour la pose d'un anneau gastrique virtuel, oui vous avez bien lu.

↳La première fois que j'ai rencontré Nadine l'hypnotherapeuthe, pour la pose  d'un anneau gastrique,  j'en menais pas large, je me suis dit où je me suis encore embarqué. 

↠Nadine avant tout a testé ma réceptivité à l'hypnose,  j'ai été réceptive mais pas totalement et Nadine m'a posé un tas de questions sur mes habitudes alimentaires,  et bien d'autres. 

↳J'ai fait 3 séances d'hypnoses pour la pose d'un anneau gastrique virtuel, cela s'est bien passé avec Nadine. 

↣Et chaque jour, je faisais ma séance d'hypnose que Nadine avait pré enregistré  sur une clé usb avant le repas du soir.

↞J'ai changé mes habitudes alimentaires,  accroc au coca et petits gâteaux,  elle m'a aidé à reprendre des bonnes habitudes alimentaires,  ce qui est bien c'est que grâce cet accompagnement, je n'ai pas fait de régime,  j'ai fait un rééquilibrage alimentaire,  j'avais droit à  4 repas par jour, exit le coca et les gâteaux pour le goûter. 

↲En fonction de mes goûts on a établi des menus types et j'ai adapté ces menus au fur et à mesure de mes envies, tout en sachant qu'avec la pose virtuelle d'un anneau gastrique,  on mange des petites quantités et on est vite rassasiée. 

↢Pendant deux ans , j'ai fait régulièrement mes séances d'hypnoses quotidiennement, j'ai continué mon rééquilibrage alimentaire et même remise au sport dans un club vers chez moi.

↠Actuellement je continue , ce n'est plus un rééquilibrage alimentaire mais une hygiène de vie, je m'accorde des petits plaisirs .

↣Quand je mange un peu trop, j'ai mal à l'estomac,  du coup je sais que je fais des petits excès. 

↳En 2019 à ce jour j'ai perdu en 3 ans 40 kilos, je suis très  fière de moi, je tenais aussi à remercier mes anciens collègues,  mes amis (es) et ma famille qui m'ont soutenue et supportée 🤣.

↠Cette méthode a marché pour moi, plusieurs personnes m'ont demandé ce que j'avais utilisé pour perdre du poids après si vous souhaitez en savoir plus, vous pouvez contacter Nadine Rottat Cabinet d'hypnose , vous pouvez retrouver sur le net.

↳Après cette méthode a marché pour moi, je vous ai donné juste mon avis, je ne suis pas médecin , je ne sais pas si ça peut marcher pour vous ou pas, cela fait 3 ans et je me sens beaucoup mieux, cette méthode m'a permise de reprendre confiance en moi, de me sentir mieux dans ma peau. 

↣A ce jour je pèse 120 kilos, je mets des vêtements en taille 50/52, je fais 4 repas par jour encore, et pour rien au monde je ne retournerai à mes 160 kilos d'avant.

Xoxo

Christelle